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「《人类消失后的世界》。我为没看过的人解释一下，这部纪录片描述了当人类灭亡时，地球会发生什么。他们具有专业观点，当人类离开地球时，地球实际上是如何自我恢复。而我们正快速朝这方向。我认为这部纪录片制作人的其中想法是要唤醒人们，是为了让我们知道人们正朝着这个方向发展。如果不做任何事情，很快就会变成那样。因为根据计算，依照美国的标准，我们需要一个半的星球才能维持我们目前资源消耗的速度。」「所以，我们最好尽可能地消耗未经加工的食物。因为食物加工得越多，其营养成分就越少。身体会渴望得到营养物质。所以您会发现，我们许多人因渴望吃东西而吃，因身体对营养物质的饥渴。」「我们吞下更多空洞的热量。因此，这种情况非常普遍，我们自己设置了一个暴饮暴食的循环。所以，问题的关键是，我们选择的饮食方式耗尽了地球的资源。」「这是一个例子：当您看到这里的黑点时，那是吃这水果的最佳时机，因为根据这个研究，比利时的这项研究引述了，当水果处于最成熟时，从树上掉下来时，抗氧化剂的含量最高。您会发现它也是最美味，是最甜的，这意味着水果应该被吃掉的时机，让人们摘取果实的时候，这是大自然的设计。这是爱的语言，是和谐的语言。这就是它应有的样子。」「我只想提醒大家，我认为重要的是，我们要想到饮食，不仅仅是我们的胃；也是关于地球。我们都是相互连结，善意回报地球是很好的。」「因此我所做的是，我买未成熟的水果，放在我的厨房直到它成熟。我就是这样做。我尽量购买水果，比如说香蕉。我尽量买本地的，不买进口的，因为我听说出口的水果会喷洒很多杀虫剂。」
