Tầm Quan Trọng Của Việc Có Được Giấc Ngủ Chất Lượng, Phần 1/22021-09-04Sống Vui Sống Khỏe Chi TiếtTải Về DocxĐọc thêmMột nghiên cứu được công bố trên Tạp chí của Đại học Tim mạch Hoa Kỳ cho thấy những người thường xuyên ngủ ít hơn 6 tiếng có nguy cơ bị đau tim cao hơn 20% so với những người ngủ từ 6 đến 9 tiếng.