天啊。我那支無ＳＩＭ卡的手機通常是在播放無上師電視台。它轉到其他頻道去了。我得去把它關掉，或是改回無上師電視台。我稍後會回來。不用擔心我。那只是…原本播無上師電視台，突然轉換到別的頻道去。我已經把它關掉了。我把它放在外面。我在外面有一張桌子。當然，我不能在帳篷裡做飯。我在外面露天做飯。煮一點東西。但我打算…也許煮東西太麻煩，所以我就乾脆不煮了。隨便吃些東西就好。麵包和生的蔬菜。生的無痛水果應該也可以。
無論去到哪裡，我都會根據自己的情況盡力而為。我們無法時時都擁有各種東西。但不用擔心我。我還活著，我還活著。數以百萬計的人會感激擁有我所擁有的。所以，我深深感謝上帝、諸天堂、所有天使、所有保護者，一直支持我到現在，保護我，確保我平安無事。如果你們相信的話，也請感謝他們—保護我們的生命，同時也保護我。
順帶一提，如果你住在野外，自己製作家具是很容易的。如果你有一些金屬線或繩子，你可以將一些乾木棍綁在一起，馬上就能做成一張桌子了。擁有這樣的桌子真是愉快極了。如果你必須獨自去野外生活，很多方面都相當不方便，你只要帶著一把大型的瑞士（口袋）刀和一小卷金屬線就行了。你可以撿拾一些掉落的木頭之類的東西，放置在帳篷旁邊或附近。你可以把它當椅子坐在上面。這樣既舒適又有創意。不見得都要住在一間真正的房子裡，有許多家具等等。而且現在要買保暖包之類的東西很容易。或者如果你有小的熱水瓶，你可以用木柴煮熱水，然後把水裝進瓶子裡，晚上可以用來保暖。
如果你必須住在森林之類的地方，也不用擔心。你可以訂購一些東西送到附近的地址，靠近你居住的地方。然後你去那裡，等待商品送來後，將它收集起來，再帶回你的住處。如果你生活很簡單—甚至只吃糙米飯和芝麻，或米飯配一些扁豆—那麼你可以用木柴來煮飯。任何森林裡都有大量乾木柴—也有很多乾草。但一定要在地上挖個洞，這樣火焰或煤煙就不會四處蔓延，瀰漫你的四周。要確定你煮東西的地方有經過清理，附近沒有樹木、樹葉之類的東西。
如果你想挖一個洞，可以用銳利的石塊或木頭來挖，用那種末端尖銳的木頭之類的東西。它們是從樹上斷裂掉下來的。或是用一些大木棍挖一個淺淺的洞—最深約廿、卅公分，兩邊向上傾斜。這樣把木柴放進去燃燒，就很容易。沒有任何東西會飄散出來，危害森林。但四周必須清理過—清理的範圍越大越好。方圓五公尺的範圍要淨空。當然，你必須攜帶打火機。如果你按照我告訴你的方式在土裡挖個洞—Ｖ形的洞，兩端朝上，最深的一端在地下—這樣就可以放個小型輕便的鍋子在上面，可以煮水和任何你想烹煮的東西。帶一兩個很輕便的鍋子—體育用品店有賣，用於野餐、露營的鍋子。讓你的生活簡單化，然後就能生存下去。
但你們住在安全的地方，住在靠近城市的房子裡，這樣也很好—對你們來說比較方便。你們不必走很遠，就能把食物帶回家。因為在野外，很難叫到計程車。你沒有地址，只能用最近的可能地址，甚至也許是加油站之類的。你訂購食物送到那裡。或者你在那裡買食物，或請他們幫你購買你需要的簡單食物。然後你帶著食物走回家。你走到你露營的地方，你搭帳篷的地方。這樣也很方便。反正步行對你也有好處。如果你步行的話，就可以這樣走進商店。你可以戴著口罩，人們就不太能認出你。只要根據情況生活，就能生存下去。
不要期望去到哪裡都會有同樣的情況。新的房子，新的村莊也不同於你的舊房子、舊城市、舊村莊。更不用說在野外，情況當然不一樣。所以，你必須運用你的智商。
採取所有這些簡單的方式來維生，只是為了讓你有更多時間冥想，想念上帝，這樣你在今生和來世就能獲致更高等的靈性成就。你的生活越簡單，對你越好。有時候甚至越遠離平常的人類活動，對你靈性的提昇和改進就越好。不過你必須要有真正的法門。你不能只是坐在那裡，或吸氣、呼氣。如果你睡著了呢？你不會記得呼吸。所以這表示那個時候，你沒有在打坐。所以只要選擇一個你相信的真正的、好的、有效的咒語，來自佛教或你的宗教，或其他宗教的聖人名號，或是你知道有效的咒語。
這就是生命的目的。不是要囤積很多財產，或是擁有大房子、大汽車等之類的東西，因為你會把它們全都拋諸身後。當你的呼吸離開你，一切都離開你的時候。所以用呼吸法修行不一定是安全的法門。找到另一個，像觀音法門、念佛的名號或咒語。不過你最好要找到一位在世聖人、在世的好僧侶、好的神職人員，因為他們的修行已經有成果，他們有很多能量可以分給你。
就像一個人家裡有很多食物，他可以跟你分享。就是這樣。你必須找到真正好的在修行的僧侶和神職人員，或是好的宗教的修行者。好的傳統宗教比較安全。當你不曉得在世明師時，就念印度教、佛教、錫克教、基督教的咒語，或諸聖和諸佛的名號—相信那個。選一個。如果你沒有任何明師或僧侶可以仰賴，那就為自己選一個。誠心祈求上帝，為你加持那句咒語，為你加持那位聖人的名號，為你加持那位佛的名號，然後一直念，隨時念，直到連睡覺時也下意識地念。
修行觀音法門的過程中，有時我們醒來，然後意識到我們正在念五聖號，正從三摩地中醒來。因為內在天堂的光仍然在你周遭閃耀，然後當你真正從入定中出定—從打坐的三摩地中出來，並回到真正的物質生活中，它就會消失。有時候不會—有時它會持續很長一段時間。有時整天整夜，你都會看到內在天堂的光，但這取決於你的專注力。現在，如果這一切對你來說都太困難了，那就只誦念諸佛的名號，或相信主耶穌基督。並相信你所信仰的宗教中諸位聖人的名號。吃純素。保持和平。
在你現在開始徹底轉變，並誦念諸聖人或諸佛的聖號，以及諸佛的所有咒語時，請吃純素，拜託。因為如果你吃純素，那你與生命的連結就更緊密，而不是死亡和殺戮。殺生的業力是極其深重的。即使你誠心誦念，但你沒有足夠的時間去累積這種神聖提昇的能量，那麼就很難用微薄的能量到達高等境界，諸佛和諸聖人更高等的境界。因此，你必須為自己吃純素，不僅是因為對動物族人所遭受的痛苦有慈悲心，也是為了你自己，這樣你就不會與這種沉重、拖拽、難以承受的殺生業力有連結，殺生業力會淹沒你，降低你的等級，把你拖入更低等的存在或地獄！
我希望這對你來說合乎邏輯。因為如果你只是從植物或樹上摘下一些葉子來吃，那它們的葉子還會再長出來，它們有種子，還可以再生長。很簡單：只要把它放在土地裡，蔬菜就會生長。那是生命。是生命的象徵。撒下一粒種子，它就會長大。即使把蔬菜的一些枝條剪掉，還可以插枝繁殖，大多數蔬菜都是這樣。所以這是生命。不是殺戮，也不是死亡。
照片說明：修行的成果是你誠心精進修行的證明！
