การอดอาหารเพื่อออกจาก กับดักของความสุขสบาย : ดร.อลัน โกลด์แฮเมอร์ (วีแกน) ตอนที่ 1 ของ 3 ตอน2020-08-08การใช้ชีวิตสุขภาพดี รายละเอียดดาวน์โหลด Docxอ่านเพิ่มเติมเพราะในช่วงที่อดอาหาร ร่างกายปรับระบบประสาท มันเหมือนการรีบูทฮาร์ดไดรฟ์ ในคอมพิวเตอร์ ที่มีปัญหา มันรีบูทและปรับเปลี่ยนตัวเอง แล้วตอนนี้ในทันที อาหารอร่อย ๆ เริ่มมีรสชาติอีก