Хэрэгтэй Зөвлөгөө | Суприм Мастер Телевиз

I would like to share a recipe for a healthy apple crumble.

1:51

I would like to share a recipe for a healthy apple crumble.

Хэрэгтэй Зөвлөгөө

2024-12-24 1 Үзсэн

2024-12-24

Хэрэгтэй Зөвлөгөө

Гал түймрээс өөрийгөө болон ойр дотнын хүмүүс, амьтад хамтрагч, гэр орон, эд зүйл, ард иргэдээ хэрхэн бэлдэж, хамгаалах талаар танд зориулж галын аюулгүй байдлын зөвлөмжийг хүргэж байна.

1:48

Гал түймрээс өөрийгөө болон ойр дотнын хүмүүс, амьтад хамтрагч, гэр орон, эд зүйл, ард иргэдээ хэрхэн бэлдэж, хамгаалах талаар танд зориулж галын аюулгүй байдлын зөвлөмжийг хүргэж байна.

Сонор сэрэмжтэй байх нь хамгийн сайн урьдчилан сэргийлэлт юм. Гал түймрээс өөрийгөө болон ойр дотнын хүмүүс, амьтад хамтрагч, гэр орон, эд зүйл, ард иргэдээ хэрхэн бэлдэж, хамгаалах талаар танд зориулж галын аюулгүй байдлын зөвлөмжийг хүргэж байна. Танай байшингаас 9 метрийн (30 фут) зайд байгаа хатсан хогийн ургамал, ургамал, өвс, модны овоолсон гишүүнээс салж эхэл. Газрын гадаргаас 1.8 метр (зур

Хэрэгтэй Зөвлөгөө

2024-12-16 355 Үзсэн

396p 720p 1080p

2024-12-16

Хэрэгтэй Зөвлөгөө

Аяган бялууг хэрхэн хурдан хийх тухай зөвлөгөө энд байна!

1:12

Аяган бялууг хэрхэн хурдан хийх тухай зөвлөгөө энд байна!

Богино долгионы зууханд- аюулгүй аяганд 3 хоолны халбага веган сүү (овьёосны сүү гэх мэт), чимх нимбэгийн хальс, 1 цайны халбага нимбэгийн шүүс холино. Бага зэрэг мөхлөгтэй болтол 2-3 минут байлгана. 1 хоолны халбага наранцэцгийн тос, 4 хоолны халбага гурил, 2 хоолны халбага элсэн чихэр, чимх бикарбонат сод хийж хутгана. Жигд болтол сэрээгээр сайтар холино. Шинэхэн эсвэл хөлдөөсөн дөрвөн бөөрөлзгө

Хэрэгтэй Зөвлөгөө

2024-12-15 501 Үзсэн

396p 720p 1080p

2024-12-15

Хэрэгтэй Зөвлөгөө

Таны сайн сайхныг дээшлүүлэх зарим батлагдсан арга энд байна.

1:28

Таны сайн сайхныг дээшлүүлэх зарим батлагдсан арга энд байна.

Веган амьдрал бол сайхан амьдрал. Энэрэнгүй сонголт хийсэнд тань баярлалаа. Таны сайн сайхныг дээшлүүлэх зарим батлагдсан арга энд байна. Лестерийн их сургуулийн судалгаагаар, өдөрт ердөө 10 минут эрчимтэй алхах нь таны насыг нэг жилээр уртасгаж, нэмэлт 20 минут нэмэх нь танд илүү их нас өгдөг болохыг харуулж байна. Өдөрт 30 минут хурдан алхах нь эмэгтэйчүүдэд 1.4 нас, эрэгтэйчүүдэд 2.5 нас нэмдэг

Хэрэгтэй Зөвлөгөө

2024-12-13 620 Үзсэн

396p 720p 1080p

2024-12-13

Хэрэгтэй Зөвлөгөө

Авокадоны хуммусийн эрүүл жорыг хүргэе.

0:58

Авокадоны хуммусийн эрүүл жорыг хүргэе.

Амттай веган хоолны тухай ярих зүйл их бий. Авокадоны хуммусийн эрүүл жорыг хүргэе. Хүнсний процессорт хальсалж, үрийг нь авсан авокадо, 200 грамм (1/2 лааз) усыг нь шавхсан ангаахай шош, буталсан саримсны хумс, лаймын шүүс, чимх халуун чинжүү хольж, дараа нь амт оруулахын тулд давсаар амтална. Хуммус дээрээ кориандрын навч, нунтаг чинжүү нэлээдийг нэмж цацаад, савхан хэрчсэн лууван, холимог чинжү

Хэрэгтэй Зөвлөгөө

2024-12-08 578 Үзсэн

396p 720p 1080p

2024-12-08

Хэрэгтэй Зөвлөгөө

Өнөөдөр би та бүхэнд хүнс хайх зөвлөгөө хуваалцмаар байна.

1:47

Өнөөдөр би та бүхэнд хүнс хайх зөвлөгөө хуваалцмаар байна.

Өөрийнхөө хоолыг тариалах нь сайн туршлага юм. Өөрийгөө хангах өөр нэг ухаалаг стратеги бол танай орон нутгийн орчинд ямар хоол хүнс байдаг талаар суралцах явдал билээ. Өнөөдөр би та бүхэнд хүнс хайх зөвлөгөө хуваалцмаар байна. Зэрлэг халуун ногоо хайх нь байгальд цагийг зугаатай өнгөрөөхийн зэрэгцээ хоолондоо өвөрмөц амт нэмэх сайн арга юм. Зэрлэг чинжүүний навч аругула шиг амттай ба үр нь илүү х

Хэрэгтэй Зөвлөгөө

2024-11-27 758 Үзсэн

396p 720p 1080p

2024-11-27

Хэрэгтэй Зөвлөгөө

Caring Tip from Supreme Master Ching Hai (vegan) to Encourage Youngsters to Look After Themselves and Feel More Contented in Life

2:05

Caring Tip from Supreme Master Ching Hai (vegan) to Encourage Youngsters to Look After Themselves and Feel More Contented in Life

Хайрт Төгс Гэгээрсэн Их Багш Чин Хай (веган)-н нэгэн зөвлөгөөг тантай хуваалцахаар би энд ирлээ.“Сайн уу, хувирсан Сахиусан тэнгэрүүд ээ! Амар байна уу, хайрт хүүхдүүд ээ? Диваажин та бүхнийг халамжилдаг болохоор би нэг их санаа зовохгүй байна. Гэсэн ч та бүхнийгээ би зүрх сэтгэлдээ хамгийн их хайрладаг. Өөрийгөө ийм байгаасай гэж хүсэж байсан шигээ ингэж дадуулж байгааг тань магтъя, уулзса

Хэрэгтэй Зөвлөгөө

2024-11-25 877 Үзсэн

396p 720p 1080p

2024-11-25

Хэрэгтэй Зөвлөгөө

Yummy Avocado Chocolate Mousse Recipe

1:14

Yummy Avocado Chocolate Mousse Recipe

Веган байж амьдралыг магтаж, энэхүү авокадо, шоколадтай амтат муссын жороор найз нөхөд, гэр бүлээ гайхшируулаарай. Толботож борлосон хальстай, сайтар боловсорсон гадил жимс, боловсорсон тал авокадо, 15 грамм (1 хоолны халбага) чихэргүй нунтаг какаог жижиг хутгагч юм уу жижиг хүнсний процессорт нийлүүлэн хийнэ. Бүгдийг жигд болтол нь хольж, шаардлагатай бол 5-10 миллилитр (1-2 цайны халбага) ус эсв

Хэрэгтэй Зөвлөгөө

2024-11-24 671 Үзсэн

396p 720p 1080p

2024-11-24

Хэрэгтэй Зөвлөгөө

Advice About Mastering Our Body, Speech, and Mind Through Meditation

1:48

Advice About Mastering Our Body, Speech, and Mind Through Meditation

Би жүжиглэхээсээ өмнө өөрийн мөрүүдийг дасгалжуулахдаа жинхэнэ сэтгэл хөдлөлийг авчрахыг зорьдог. Энэ нь надад үзэгдэл бүрд шаардлагатай бол тэдгээрийг хянаж, илэрхийлэхэд тусалдаг. Энэ нь 1991 оны 4-р сарын 20-нд Тайванийн Тайбэйд (Формоса) лекц уншихдаа бидний хамгийн хайртай Төгс Гэгээрсэн Их Багш Чин Хай (веган) бясалгалаар дамжуулан бие, хэл яриа, оюун ухаанаа эзэмших тухай зөвлөгөөг үргэлж с

Хэрэгтэй Зөвлөгөө

2024-11-16 992 Үзсэн

396p 720p 1080p

2024-11-16

Хэрэгтэй Зөвлөгөө

Үе мөчний өвдөлтийг намдаах сайн зөвлөгөө энд байна.

1:39

Үе мөчний өвдөлтийг намдаах сайн зөвлөгөө энд байна.

Бетелийн навч, цагаан гаа, давсны бүлээн хольцод хөлөө дүрнэ. Бетелийн навч нь үрэвслийн эсрэг, өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй бета-кариофиллен агуулсан байдаг бол давс нь ионы идэвхийг нэмэгдүүлснээр үр нөлөөг сайжруулдаг. Бэлтгэхийн тулд 20 грамм хатаасан бетелийн навч, нэг цагаан гааны үндэс (ойролцоогоор 100 грамм), нэг халбага давс, хоёр литр ус шаардагдана. Шар навч, цагаан гааг угааж, дараа нь

Хэрэгтэй Зөвлөгөө

2024-11-08 1160 Үзсэн

396p 720p 1080p

2024-11-08

Хэрэгтэй Зөвлөгөө

Шаржигнуурт эноки мөөгөөр ороосон далайн замаг хэрхэн хийх талаар зөвлөгөө өгье.

1:44

Шаржигнуурт эноки мөөгөөр ороосон далайн замаг хэрхэн хийх талаар зөвлөгөө өгье.

Эхлээд 100 грамм эноки мөөгийг угааж, дараа нь 6-8 багц болгон хуваана. Нори далайн байцайны нэг хуудсыг тууз болгон хайчилж, туузыг мөөгний багцын дундуур ороож, усаар битүүмжилнэ. Нэг аяганд ½ аяга (60 грамм) бүх төрлийн гурил, дараа нь бага зэрэг давс, перец, паприка нунтаг нэмээд сайтар холино. Гурилын хольцыг ашиглан боодолтой мөөгний хэсгийг бага зэрэг бүрхэж, тавган дээр тавь. Наалдахгүй ха

Хэрэгтэй Зөвлөгөө

2024-10-28 969 Үзсэн

396p 720p 1080p

2024-10-28

Хэрэгтэй Зөвлөгөө

The Countless Benefits of Meditation

2:11

The Countless Benefits of Meditation

Уулзалт, эцсийн хугацаа, үүрэг хариуцлагыг тэнцвэржүүлэх нь ихэвчлэн амрах зай үлдээдэг. Гэхдээ бясалгалын тоо томшгүй олон ач тусыг бидэнд байнга сануулдаг Хамгийн Хайрт Төгс Гэгээрсэн Их Багш Чин Хай (веган) байгаа нь ямар азтай хэрэг вэ. 1993 оны 3-р сарын 27-нд АНУ-ын Хавай мужийн Хонолулу хотод лекц уншихдаа хэлсэн урам зориг өгсөн үгсийг хуваалцлаа.Бидний дотор энэ Төгс Гэгээрсэн Их Б

Хэрэгтэй Зөвлөгөө

2024-10-25 1474 Үзсэн

396p 720p 1080p

2024-10-25

Хэрэгтэй Зөвлөгөө

дэлгэцийг удаан хугацаагаар ялангуяа шөнийн цагаар харснаас нүд ядрахад хэрхэн хамгаалах талаар зөвлөгөөг хүргэж байна.

1:41

дэлгэцийг удаан хугацаагаар ялангуяа шөнийн цагаар харснаас нүд ядрахад хэрхэн хамгаалах талаар зөвлөгөөг хүргэж байна.

шөнийн хараа нь наснаас үл хамааран нүдний эрүүл мэндийн харуулах чухал үзүүлэлт юм. дэлгэцийг удаан хугацаагаар ялангуяа шөнийн цагаар харснаас нүд ядрахад хэрхэн хамгаалах талаар зөвлөгөөг хүргэж байна. Mac төхөөрөмж дээр “Шөнийн гэрэл"эсвэл "Шөнийн ээлж" функцийг ашигласнаар нүдний ядаргаа багасч сайн нойр авна. Шөнийн функц нь таны дэлгэцийн өнгийг шаргал, улаан гэх мэт дулаан өнгөнд тохируулж

Хэрэгтэй Зөвлөгөө

2024-10-22 1821 Үзсэн

396p 720p 1080p

2024-10-22

Хэрэгтэй Зөвлөгөө

The Importance of Quan Yin (Inner Heavenly Light and Sound) Meditation

1:27

The Importance of Quan Yin (Inner Heavenly Light and Sound) Meditation

Яг л дарсан гэрэл зургууд шигээ би одоо цагт амьдрахыг хичээдэг. Гэсэн хэдий ч амьдралын эргэлт заримдаа дийлдэхгүй эргүүлэг, байж мэднэ. Ийм үед бидний Хайрт Төгс Гэгээрсэн Их Багш Чин Хайн (веган) Шинэ Зеландын Окландад лекц айлдахдаа Арьяабал (дотоод Тэнгэрлэг Гэрэл, Аялгуу)-ын бясалгалын ач холбогдлын талаар хэлсэн мэргэн зөвлөгөөг би санаж байна.Бид илүү өндөр (ухамсрын) түвшинд орсных

Хэрэгтэй Зөвлөгөө

2024-09-13 1830 Үзсэн

396p 720p 1080p

2024-09-13

Хэрэгтэй Зөвлөгөө

Our Beloved Master's Reminder of Profound Benefits of Meditation

2:02

Our Beloved Master's Reminder of Profound Benefits of Meditation

Бурхан хүн бүрт зорилго, хосгүй авьяасыг өгсөн. Ажлынхаа хүрээнд би өөрийнхөө чадавхыг ухамсарлаж чаддаггүй хүмүүсийн гайхалтай авьяас чадварыг байнга хардаг. Энэ нь намайг Бурханы бидэнд өгсөн чадваруудад үргэлж талархах талархлаар дүүргэдэг. 2009 оны 7 сарын 16-нд Сүнслэг сэхээрэл радиогийн Жеймс Бинтэй (веган) хийсэн ярилцлагадаа бидний Хамгаас Хайрт Төгс Гэгээрсэн Их Багш Чин Хай (веган) хэлсэ

Хэрэгтэй Зөвлөгөө

2024-09-02 1736 Үзсэн

396p 720p 1080p

2024-09-02

Хэрэгтэй Зөвлөгөө

Real Benefits of Quan Yin (Inner Heavenly Light and Sound) Meditation for Marriage

1:25

Real Benefits of Quan Yin (Inner Heavenly Light and Sound) Meditation for Marriage

Гэрлэлтийн зөвлөхийн хувиар би бидний Хамгаас Хайрт Төгс Гэгээрсэн Их Багш Чин Хай (веган) -н гүн гүнзгий билгүүн ухааныг ямагт санаж явдаг. Өнөөдөр Тэрээр АНУ-ын Ирвин мужийн Калифорнийн Их Сургууль дээр айлдсан энэхүү нэвтэрхий лекцэд гэрлэсэн хосууд зориулсан Арьяабал (дотоод Диваажингийн Гэрэл, Аялгуу)-ын бясалгалын хүчийг бидэнд сануулж байна.Эхнэр нөхөр хоёр хамтдаа Арьяабалын Бясалга

Хэрэгтэй Зөвлөгөө

2024-08-22 1483 Үзсэн

396p 720p 1080p

2024-08-22

Хэрэгтэй Зөвлөгөө

Advice from Supreme Master Ching Hai (vegan) on the Importance of Quan Yin (Inner Heavenly Light and Sound) Meditation

1:19

Advice from Supreme Master Ching Hai (vegan) on the Importance of Quan Yin (Inner Heavenly Light and Sound) Meditation

Мексикийн Мехико хотноо анх айлдсан бидний Хамгаас Хайрт Төгс Гэгээрсэн Их Багш Чин Хайн (веган) Арьяабалын (дотоод Диваажингийн Гэрэл, Аялгуу) бясалгалын ач холбогдлын талаарх зөвлөгөөг энд оруулъя.Тиймээс бид Арьяабалын арга (дотоод Диваажингийн Гэрэл, Аялгууны Арга)-аар бясалгал хийхдээ хайрын хүчийг тааруулж, тэр хайрын дотор амьдрахыг дахин дахин сануулдаг. Тиймээс бид Бурханы хаант ул

Хэрэгтэй Зөвлөгөө

2024-08-12 2774 Үзсэн

111

396p 720p 1080p

2024-08-12

Хэрэгтэй Зөвлөгөө

The Power-saving Suggestion from Supreme Master Ching Hai (vegan)

1:37

The Power-saving Suggestion from Supreme Master Ching Hai (vegan)

Өнөөдөр Хамгаас Халамжит Төгс Гэгээрсэн Их Багш Чин Хайн (веган) гэр ахуйн хэмнэлтийн зөвлөгөөг та нартай хуваалцахдаа таатай байна.“Сайн уу Диваажингийн хайртай хөөрхөн хүүхдүүд ээ. Энэ зөвлөгөөг та нарт өгмөөр байна. Хэрэв та нар хоолоо хурдан хийж, цаг, эрчим хүчээ хэмнэхийг хүсвэл хоолны савны талыг эсвэл 1/3-ийг ширмэн дээр тавьж, саваа эргүүлэн, зурагт үзүүлсэн шиг шаардлагатай хэмжээ

Хэрэгтэй Зөвлөгөө

2024-08-09 1598 Үзсэн

396p 720p 1080p

2024-08-09

Хэрэгтэй Зөвлөгөө

Гэртээ цагаан гааны шар айраг хэрхэн хийх сайхан зөвлөгөө өгье!

1:56

Гэртээ цагаан гааны шар айраг хэрхэн хийх сайхан зөвлөгөө өгье!

Эхлээд хэдэн халбага (30 грамм) нунтаг цагаан гаа, (340 грамм) нэг хагас аяга органик түүхий, нунтагласан элсэн чихэр, хагас аяга (120 миллилитр) усыг саванд хийн хольж, энгийн цагаан гааны сироп хийнэ. Зөөлөн галаар удаан буцалгаж, элсэн чихэр уусаж, хольц өтгөрмөгц галаа унтраан, нэгээс хоёр цаг байлгана. Энэ шингэнээс цагаан гааг шүүн аваад, одоо цагаан гааны сироптой боллоо.Цагаан гааны

Хэрэгтэй Зөвлөгөө

2024-08-08 1507 Үзсэн

396p 720p 1080p

2024-08-08

Хэрэгтэй Зөвлөгөө

Хэрэв та тэжээвэр амьтантай бол шуурга, газар хөдлөлтөд бэлдэх аюулгүй байдлын зөвлөгөө байна.

1:39

Хэрэв та тэжээвэр амьтантай бол шуурга, газар хөдлөлтөд бэлдэх аюулгүй байдлын зөвлөгөө байна.

Ус, хоол хүнс, эм тариа, мал эмнэлгийн бүртгэл, анхны тусламжийн хэрэгсэл, хөнжил, тоглоом гэх мэт нэн шаардлагатай зүйлсээс бүрдсэн яаралтай тусламжийн хэрэгсэл үүсгэж эхлээрэй. Уг иж бүрдлийг ус нэвтэрдэггүй саванд хийж, амархан хүрч болох газар хадгална. Гартаа зөөгчтэй байхаа мартуузай. Мөн таны тэжээвэр амьтан шинэчилсэн холбоо барих мэдээлэл агуулсан шошго бүхий хүзүүвч, одоогийн бүртгэлийн

Хэрэгтэй Зөвлөгөө

2024-07-28 1686 Үзсэн

396p 720p 1080p

2024-07-28

Хэрэгтэй Зөвлөгөө