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马可·奥里略是二世纪的罗马皇帝，是「五贤帝」中继涅尔瓦、图拉真、哈德良和安敦尼之后的最后一位贤明君主。在他十九年的领导期间，奥里略获得哲学家皇帝的声誉。这位罗马皇帝信仰斯多葛主义教义，也勤于寻找独具一格的自我完善方式。马可·奥里略记下了有关斯多葛哲学和灵性的个人笔记和想法，作为自我指导的资料。这些用中世纪希腊文书写而成的笔记，被集结成《沉思录》。现在我们将探讨马可·奥里略汇编的《沉思录》第二卷。哲学家留下的明智笔录充满坚定信心，提醒我们在地球有限的时间里过着更为简朴的生活。「在一个时间点，你必须体认自己属于何种世界；统治的力量为何，以及自己从何而来；你被分配的时间有限，若没有善加使用求得解脱，时间会消逝，永不复返。」
