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帕坦伽利的《瑜伽经》第三册和第四册摘录(二集之一)

2019-06-21
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第三册 成就篇 禅定的力量 冥想(注意力集中)是集中心念在特定的某物,禅定是对该物周流不断的知觉,当外在形相消失,只映现内在意涵,这就是三摩地。冥想、禅定和三摩地此三个进程合而专注于同一物、同一地或同一点,称之为三雅马,能够完全掌控则能启发知识之光。
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