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千禧世代是有见识的群体,意识到纯素生活方式对人类、动物族人和自然的益处时,他们往往欣然赞同并落实纯素生活方式!我们很荣幸向您介绍三位千禧世代的成员,他们在童年时期是素食者,成年后改采纯素主义。请容许我们介绍:莉娜‧霍恩女士、马克斯‧布曼先生和阿尔蜜拉‧坦纳女士。「我爱动物,而且我个人认为人们了解他们的情况后,就再也不可能消费动物性产品了。」「我认为的原因是,动物在工厂化养殖场遭受暴力,根本没有意义。我们现在的生活处于没有动物痛苦的世界是有可能的,我不想透过购买动物产品来帮助或资助动物的苦难。」「无论如何,每个人都应该在做出任何决定之前自己先尝试一下。我们都是惯性生物。您只须尝试一下,尝试一段时间。然后就知道它并不像您最初想像的那么复杂。」「我想给大家一个提示是,『您必须确定,您为什么想成为纯素者。』对我来说,这是动物们的痛苦,如果您观看像《统治》这样的纪录片,我认为这是一部非常棒的纪录片,看看这些动物们是如何受苦的,然后问题实际上不再是您是否想成为纯素者,将不再存在,但实际上您几乎别无选择,如果您真的意识到动物们发生了什么;这就是当时激励我成为完全纯素者。」科学家们已观察到我们的身体以廿一天为周期做出调整,以达到健康持久的效果。为什么不善用这个周期来监测我们经历的身体变化,来探索纯素世界里无数的食谱、活动和倡议呢?也可以像千禧世代的纯素朋友所建议,透过与志趣相投的人进行互动来建立一个社群。