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在此两集节目中，我们将会晤两位非凡的纯素女性，塔米•惠特莫尔•科尔曼夫人和丽莎•韦德女士，她们已采行富同情心的纯素生活方式，并继续在广泛的人群中培育这个理念。「那么，实际上，我是透过我丈夫的激励而成为纯素者的，他之前已经开始了他的纯素之旅。」「我查食谱，基本上把任何我看到的食谱都变成纯素的，比如义大利面、墨西哥玉米饼；所有这些都能变成纯素的。我不认为这很困难。」「我的非纯素朋友和家人们，他们都来找我并询问有关吃纯素的疑问。他们来找我，因为他们或是想要减重，或是有某类型的健康问题。很多时候，他们对我吃什么很好奇，或者『吃素贵吗？』或者可以用不同东西来替代他们的饮食。我总是抓住这个机会，让他们周一不吃肉，或者每周几天不吃肉，或只是为了尝试不同东西，因为他们很好奇。而且我认为，正是我在他们的心中种下小小种子的机会，让他们知道更多关于吃纯素的做法。」塔米揭示了一个令人不安的面向，美国的低收入社区难以获得负担得起的健康食品，并且感觉到迫切需要政府的支持，协助这些社区建立获新鲜植物性食物的管道，例如透过绿色市集或是农民市集。我们挚爱的清海无上师赞扬了女性对人类的贡献，并解释了发生这种情况的灵性原因。「女人比较细致，比较注意细节，不管做什么都比较正确、比较精致、仔细。所以上帝才会把做母亲这种最伟大高贵的工作托付给女人。」「当男人遇到麻烦时，如果他能和他的妻子商量，问题已经解决了四分之三。如今我们甚至有一个说法来承认这一点。『一个伟人的背后总有一个伟大的女人。』是的，即使现在也是如此。」
