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Trata de recitar los Nombres Sagrados. ¡No es difícil! Es muy fácil, lo pones, lo escribes en todo lado, en el espejo del baño, “Nombres Sagrados”, en la puerta antes de que salgas, en la puerta antes de que ingreses. En la almohada, “Nombres Sagrados,” cuando te sientas,escribe enfrente tuyo, “Nombres Sagrados”. Los Nombres Sagrados te calmarán, reemplazarán otros pensamientos confusos. Te protejen. Y entonces antes de meditar, ora muy intensa, sinceramente, para ayudarte a calmarte y a concentrarte. Y escribe “Nombres Sagrados,” “Nombres Sagrados” por todas partes para que en cualquier parte que lo veas, recuerda recitarlos, no sólo cuando meditas. Y después cuando meditas, esto se convierte en un hábito. No esperes hasta que medites para recitar los Nombres (Sagrados). Recítalos todo el día. Escríbelo al frente de tu volante en el automóvil, en todas partes. ¿Está bien? En el volante. En tu asiento, en tu almohada, recuérdatelo, ¿bueno?