今日新聞提要，歐盟繼續援助在孟加拉的羅興亞難民；二○二三年七月廿八日世界迎來全球塑膠超載日；英國研究得出結論等長運動可以降低血壓；奈及利亞與谷歌合作，計劃創造一百萬個數位就業機會；敘利亞的烏德琴工匠幫助保存傳統音樂；「營養醫師協會」發表支持純素肉類的論文；墨西哥職業足球運動員在比賽中提倡收養流浪狗族人。
我最喜歡的是柿子，所以今天我想和大家分享吃柿子的好處。柿子是維生素Ｃ的重要來源，可以保護細胞免受損傷並有助於對抗發炎。此外，柿子富含抗氧化劑，有助於降低罹患某些疾病的風險，如癌症、中風和心血管疾病。柿子含有貝塔胡蘿蔔素，有助於維持和控制血壓。它們也是鉀的來源，鉀是一種擴張血管和放鬆肌肉的礦物質。此外，這些高纖維的水果可以幫助降低低密度脂蛋白膽固醇濃度。柿子應該適量地食用—每天一個中等大小的柿子（約一百克）就足夠了。將它們加入沙拉、泡菜或醬汁中是一種美妙的額外健康享受。
我們剛剛獲悉今日笑話的快遞已成功送達，那麼讓我們坐下來聽聽吧。它的標題是「幸福之花」。
在布藝花坊裡，一名中年男子選了三朵布藝玫瑰，對店主說：
「這些花是為我的結婚週年紀念日準備的。請為它們繫上一條漂亮緞帶並附上以下訊息：『每一朵布花都代表著一年幸福的婚姻。』」
「您們結婚三年了嗎？」
「不，卅年。」
？！
現在來聽中國觀眾月筠的心聲：
親愛的清海無上師您好！無上師電視台已成為我每天的美好陪伴。觀看每一個精美、肯定的節目我都感激萬分。我也希望通過喜歡的「觀眾心聲」節目，表達我對師父深深的感激之情。
我家以前曾住在一個偏僻的小山坡上，以務農為生。印心前，我的丈夫喝酒、賭博，使得我們的家快要維持不下去了。在難過無望的時刻，我們遇到了觀音法門。我和師兄在一九九八年印了心。從此我家有了大變化。有了歡聲笑語。師兄不但改掉了惡習，還修行非常精進。內在體驗滿滿，在修行上給了我很多鼓勵。
我們每天打坐十幾個小時，真正感受到了師父的加持和愛力，生活也處處是驚喜。我們竟然從偏僻的小山坡搬到了城裡，住進了明亮的樓房。清淨、祥和的修行生活，讓我們滿懷感恩。
多年來，我們美好的心願就是見到思念的師父。二○一七年，我們在西湖道場如願地見到了恩師。我們也幸運地參加了國際禪三，並得到了「禮物」。我們還請購了天飾「太陽」和「長生不老靈丹」。收到天飾的時候，感覺到了一股強大的力量讓我們的身體往上去，太美妙了。
感恩師父賜予我們的一切，任何語言都無法表達我的感激之情。我們一定會更努力修行，幫助需要我們幫助的人。
誠心祈禱世界不再有戰爭、飢餓和苦難。我摯愛的師父，請您多多保重！祝願您平安、健康、快樂！徒兒月筠敬上來自中國
堅貞的月筠，我們可以真切地感受到，您自從遇見師父並接受觀音法門以來的經歷。我們非常幸運有這個機會與最慈愛和最強大的神聖明師連結，其無條件地從未停歇付出。感謝您的分享。
師父有此關懷訊息給您：「忠誠的月筠，令我感到溫暖的是你和你的丈夫已印心進入觀音大家庭，並全心全意地遵循我的教理及精進修行。你們必須祝賀你們自己。做得好，致以滿滿的愛。願你、你的丈夫及燦爛的中國都受到偉大佛陀智慧的加持。非常愛你們倆！！」
