มิลคา ซิงห์ จี: เดอะฟลายอิ้งซิกข์2022-05-15รูปแบบแห่งความสำเร็จ รายละเอียดดาวน์โหลด Docxอ่านเพิ่มเติมมิลคา ซิงห์ ฝึกฝน เป็นเวลาห้าชั่วโมงต่อวัน กิจวัตรการฝึกของเขา รวมถึงการวิ่งขึ้นเขา บนผืนทรายริมฝั่งแม่น้ำ และเทียบกับรถไฟขนาดหนึ่งเมตร