Szczegóły
Pobierz Docx
Czytaj więcej
Dieta wegańska to najlepszy sposób na dbanie o jelita. W naszej społeczności wszyscy jesteśmy na pokładzie, więc dołączcie do nas i bądźcie zdrowi. Oto przepis, jak zrobić złote mleko - zdrowy, smaczny i pożywny napój przyjazny dla jelit. Potrzebne będzie 470 mililitrów (2 filiżanki) wegańskiego mleka, 40 gramów (2 łyżki stołowe) syropu klonowego, 3 gramy (1 łyżeczka) organicznej mielonej kurkumy, 1,5 grama (½ łyżeczki) mielonego cynamonu i 2,5 mililitra (½ łyżeczki) ekstraktu waniliowego. Jeśli chcecie, możecie również dodać ½ grama (¼ łyżeczki) mielonego imbiru i szczyptę mielonego czarnego pieprzu. Połączcie wszystkie składniki w rondelku i gotujcie na średnim ogniu przez około 3-5 minut, od czasu do czasu mieszając. Gorące złote mleko będzie gotowe do natychmiastowego podania, a jego pozostałą część można przechowywać w szczelnym pojemniku w lodówce przez 3-4 dni, aby cieszyć się też orzeźwiającym chłodem. Napój ten jest nie tylko pyszny, ale może również zmniejszyć stan zapalny i ewentualnie pomóc w rozstroju żołądka.Darmowe międzynarodowe przepisy wegańskie? Zaloguj się na: SupremeMasterTV.com/veganrecipes
