Here is a tip to beat the heat with a refreshing four-ingredient watermelon slushie.

Miejcie dobre serce i zaproponujcie w tym tygodniu przyjacielowi zdrowy wegański posiłek. To dobre dla ich serca i dla Was! Oto wskazówka, jak pokonać upał orzeźwiającym czteroskładnikowym arbuzowym slushie. Pokrójcie dwa funty (900 gramów) świeżego arbuza w kostkę i dodajcie do blendera wraz z sokiem z dwóch limonek, dwoma daktylami Medjool i garścią świeżych liści mięty. Zmiksujcie wszystko na gładką masę i przelejcie do płytkiej tacki, pozostawiając ją odkrytą w zamrażarce. Mieszajcie mieszaninę od czasu do czasu przez następne dwie do trzech godzin, aż do uzyskania preferowanej konsystencji. Mieszankę można również przechowywać w szczelnie zamkniętym pojemniku w zamrażarce przez pięć do siedmiu dni, jeśli nie zostanie natychmiast spożyta. Jeśli zdecydujecie się ją przechowywać, przed podaniem pozostawcie ją w temperaturze pokojowej, aby mogła powrócić do konsystencji slushie.

Darmowe międzynarodowe przepisy wegańskie? Zaloguj się na: SupremeMasterTV.com/veganrecipes