要約
ダウンロード Docx
もっと読む
今日は私のお気に入りの レシピ ビーガンフライド ズッキーニを紹介します 塩味とカリカリした食べ物 への欲求を満たしながら 栄養価の高い食事をする ことができるのです まず大きなズッキーニを ０・６５センチの 厚さの輪切りにします その後清潔なタオルの上に 並べ 小さじ１／４ (１・５ｇ)の塩を振りかける そのまま ５分ほど放置します 次に吸水性の良いタオルで 水気を拭き取ります ボウルにズッキーニと 塩 小さじ１／４ (１・５ｇ) オリーブ油 大さじ１(１５ｍｌ) ローズマリーやマジョラム などお好みの ドライハーブを入れて 混ぜ合わせますそしてそれらをすべて エアフライヤーのカゴか 天板に並べます ズッキーニは 華氏４００度 (摂氏２０５度)で ２０〜３０分 または端に焼き色がつき 柔らかくなるまで 加熱します 熱々のナゲットにレモン汁 小さじ１(５ｍｌ) を かけて提供しましょう 貴方のゲストはきっと おかわりをするでしょう！無料の国際ビーガンレシピ？ ログインはこちら SupremeMasterTV.com/veganrecipes
