玉ネギの栄養効果を解き明かす

玉ネギには 抗炎症作用 のあるケルセチン という強力な成分が 含まれていることを ご存知ですか？ ケルセチンは体内の 炎症を抑える働きがあり 心臓病や糖尿病 ガンなどの慢性疾患の リスクを下げる効果が あることが研究により 分かっています