迅速攝取豐富的營養：喬爾‧傅爾曼醫師介紹純素全食飲食

想要長壽、活躍的人生？來聽聽可敬的營養研究員傅爾曼醫師介紹全植物飲食的驚人益處。唯有吃顏色多彩的植物，才能攝取到豐富的植化素和抗氧化劑，以減缓衰老並延年益壽。它應該占我們飲食九o%或更高比例。並消除這些造成人們不幸的慢性病。傅爾曼醫生的目標是傳播純素全食的好消息。善用營養學的進展，重獲健康、充分享受生活。擺脫惡性循環，取回你對健康的掌控權。